大家好，
本學期衛生保健組舉辦的增肌減脂競賽與專題演講，吸引了許多師生熱情參與，顯示大家對健身與健康飲食的高度關注！
為了讓大家更方便學習相關知識，學校圖書館精選了25本健身與飲食相關的電子書，讓您依據個人需求挑選適合的內容，深入探索這個領域。

📖 電子書資源
🔗 健身與飲食電子書專區

這些電子書分為不同等級，無論您是初學者、一般健身愛好者，或是希望獲取更專業的運動與營養知識，都能找到合適的學習資源：
✅ 入門與進階：適合一般民眾，提供簡單易懂的健身技巧與飲食指南
✅ 專業等級：適合想深入了解運動科學、營養學、訓練方法的讀者

📌 如何借閱？

1. 點擊連結，登入學校圖書館帳號。
2. 挑選適合您的書籍，直接線上閱讀或下載至個人裝置。

這批電子書為圖書館申請113年度高教深耕計畫經費補助購置，經過精心策畫與挑選，希望提供更豐富的資源，幫助大家在健身與飲食管理上獲得專業知識。

學務處衛生保健組 & 圖書館 敬啟

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徐彩莉  營養師
信箱：stl@tea.ntue.edu.tw
電話：6639-6688#82047
地址：台北市大安區和平東路2段134號

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