【心晴美術館】班級座談系列活動，開放申請囉！
申請方式：「以班級為單位」或「10人成團」報名（申請不限一項）
辦理時間：即日起～111/05/26；週一至週五 09:10-17:30
活動時間：每場次120分鐘
活動地點：有投影幕的教室皆可
活動詳情歡迎詢問心輔組　(02)2732-1104分機85116、85114

＊請最晚於預定班級座談時間前兩週進行預約。
＊班級座談時間若有更動或取消，請務必在一週前告知。

座談一：《再累也要善待自己》自我照顧－－孫怡冬 實習心理師
一直鞭策自己前進的你，是不是經常擔心自己不夠好，甚至害怕對自己不夠嚴格？
我們總是給予朋友包容與支持，但你可曾這樣對待自己？
讓我們一起來練習自我疼惜，在忙碌的生活中，也要好好擁抱自己！

座談二：《我Emo！怎麼了嗎？》情緒調適－－林鈺欣 實習心理師
你是否曾因情緒波濤洶湧而感到「我好Emo :(」呢？
讓我們一起來了解Emo是什麼，並且整理出調適Emo的工具箱，
以待日後Emo又來襲時，可以從怎麼辦走向這麼辦吧！

座談三：《時間管理大失Bye》時間管理－－鍾艾澐 實習心理師
常常覺得時間不夠用，恨不得一天有48小時可以完成想做的事情嗎？
總是為時間不夠感到焦慮、為自己的拖延感到懊悔嗎？
一起找到時間的小偷，把時間變成自己喜歡的樣子！

申請網址：https://forms.gle/t9eDFTSF4Hmopi5Z6

參與班級座談予以公費生、師資生、教程生座談時數認證，快來報名參加吧！

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國立臺北教育大學　學務處心理輔導組 
吳欣儒 專任心理師、鍾艾澐 實習心理師 
連絡電話：(02)2732-1104 #85116、85114